香蕉人三级片
|日本啪啪10000|www.99re久久|www.人妻人妻久久久91

　　在这个 时节该   如何调理 养生
？宋曙霞认为 ，在 饮食 上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜

、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。